Påbörjade i måndags en liten challenge med mig själv. 7 dagar utan extra socker (nu menar jag mest typ godis osv) och röra på sig 7 dagar i streck. Hittills har jag lyckats helt okej, förutom att jag ikväll efter jobbet kom hem och åt våfflor med ytterst lite grädde och sylt (nu menar jag minimalt med tanke på hur jag annars skulle ätit). Sju dagar, det kan väl inte vara så vårt?

 

Igår sprang jag 22 minuter och strechade + en ca 25 minuters promenad med pappa och vovven. Idag var jag endast på samma promenad med pappa och hunden, men med den skillnaden att jag stått/gått på jobbet nästan 6 timmar före det också.